PULZOXIMÉTER - PULZUSMÉRŐ ÓRA - AKTIVITÁS ÉRZÉKELŐ - UV MÉRŐ ÓRA

A fogyókúra első lépése a teljes életmódváltás, ami az étkezést és a sportolást is magában foglalja. Sportolást megkezdeni, főleg nagyobb súlyfelesleggel, vagy idősebb korban hosszú kihagyás után csak óvatosan, nagy odafigyeléssel lehet. A szívet nem lehet és nem szabad hirtelen, nagy megerőltetésnek kitenni. Ehhez  hatékony segítség a pulzusmérő óra, ami folyamatos tájékoztatást ad edzés közben szívünk működéséről a pulzus mérése által. Természetesen a pulzus figyelése az edzettebbek, sportolók esetében is fontos. A pulzoximeterek a pulzus mellett a vér oxigén-telítettséget is mérik, ami magashegyi sportoknál az egyik legfontosabb tényező lehet.

Aktivitásérzékelő karórákkal a napi tevékenységünket tudjuk kielemezni, pontos képet kapva arról, mennyit is mozgunk vagy nem mozgunk egy nap.